Herzlich Willkommen
Fitness bei Achtal Sport & Physio in Baienfurt
next level running school
Laufe länger, schneller und gesünder.
Weg mit dem Speck
Sie sind übergewichtig ? Und Sie wollen das schon lange ändern? Dann ergreifen Sie jetzt Ihre Chance! Am 7. März startet das nächste Programm!
EMS-Training
Effektives Ganzkörpertraining in 20 Minuten
Beweglichkeitszirkel
Werde flexibel und reduziere Schmerzen
Erfolg ist kein Zufall!
Leistungsdiagnostik mit dem Aeroscan im ACHTAL Sport & Physio
Prävention
Krankheiten vorbeugen, Risikofaktoren minimieren - von Krankenkassen unterstützte Präventions- und Gesundheitskurse
BODYBALANCE
Ein tiefenwirksames Workout sowie Ausgleich für den Alltag
CXWORX
Die kürzeste und revolutionäre Art, den Core zu trainieren
BODYPUMP
Das originale Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung des Körpers
TBW - Total Body Workout
Das Bauch, Bauch beine Po von heute - mach dich fit!
FUNCTIONAL CIRCLE
Funktionelles Training in Zirkelform - werde ganzheitlich fit
DANCE MEETS FUNCTIONAL
Schwitzen, Tanzen, Spaß haben und Auspowern
YOGA
Vom Alltag abschalten und Kräfte sammeln
PILATES
Den Flow spüren - den ganzen Körper kräftigen und Bewegung und Atmung verbinden
GESUNDHEITSSPINNING
Keine Scheu - Radel mit - Optimal für Einsteiger oder Ältere
SPINNING
Spaß pur - intensiv und gelenkschonend die Ausdauer verbessern und Kalorien verbrennen
STEP
Ein intensives Ausdauerworkout um fit zu werden und Kalorien zu verbrennen
TRI ELEMENT
Verbessert die 3 Fitnesselemente Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit
RÜCKENFIT
Mach deinen Rücken fit, fühl dich wohl und beweglich
NORDIC WALKING
Verbessert Ausdauer und Haltung, bewegt und mobilisiert nahezu alle Gelenke
Rehasport
Freude an Bewegung haben oder wieder entdecken
Fitnessampel
Ganzkörperkräftigung als Gesundheitsvorsorge
Beweglichkeit, Kräftigung
Beweglichkeitsorientierte Ganzkörperkräftigung
Fitte Kinderfüße
Bei uns läuft von Beginn an alles rund!
Nordic Walking
Outdoortraining für die Ausdauer und Koordination
Yoga
Verbinde Körper und Geist, finde Entspannung und Ausgleich
Bebo
Eine Reise zur Mitte - Beckenbodentraining für Frauen
Pilates
Wer es kennt, schwärmt davon
Rückenpower
Entdecken Sie wieder die Freude an Bewegung
