Laufe länger, schneller und gesünder.
Werde flexibel und reduziere Schmerzen
Ab 16. April 2018 haben wir einen neuen Kursplan
weiterlesen
Effektives Ganzkörpertraining in 20 Minuten
Krankheiten vorbeugen, Risikofaktoren minimieren - von Krankenkassen unterstützte Präventions- und Gesundheitskurse
09:30 - 10:30
Rückenfit
Powerstüble
Präventionskurs
§ 20
17:00 - 18:00
Rehasport
18:00 - 18:30
CX Worx
18:30 - 19:30
Functional Circle
Powerhäusle
Bodybalance
19:30 - 20:30
Step
19.04.18
Am Sonntag, 22.4 findet um 10:45 Uhr CX Worx statt
Statt Body Pump, wird unsere Birgit am Sonntag, eine halbe Stunde CX Worx anbieten.Viel Spaß beim Bauch und Rücken Training.
Nordic Walking Marathon in Weingarten mit Sandy
Am Sonntag, den 22. April findet in Nessenreben am Freibad der Nordic Walking Marathon statt. Das ACHTAL läuft die Runde 10,5 Km in der Gruppe mit.
10.04.18
Neuer Kursplan
Ab 16. April 2018 haben wir einen neuen Kursplan.
