Gesundheitsspinning

In der Gemeinschaft und mit viel Spaß fit bleiben oder werden.
Das Herzkreislauftraining auf dem Spinnbike ist hervorragend für jedermann geeignet und gelenkschonend.
Hierbei kann die Intensität (Anstrengung) kann ganz individuell dosiert werden. Sodass jeder zu der mitreißenden Musik 55 Minuten radeln kann.  

Gesundheitsspinning ist besonders für Einsteiger oder Ältere geeignet.